المتكيفة والمكتفة او المنتفقة ] وممن اشهر بهذه الحالة اقوام كانوا فى اقطار بلاد الحبشة وسعيد مصر وسواحل البحر الاحمر وميسية وموريطانية ( بلاد الغرب ( بل واناس منهم كانوا في الصقع الشمالي من جبل قاف ( قوقاس ) الا ان البلاد التي اشتهرت ببلاد المكتهفة كانت تبدى من بلدة برنيقة Bertnite الى مالا حد له من فلوات افريقية وانت تامن فيها . وقال بعضهم بان الذين اشتهروا بالمكتهفة هم سكان الجهة الشرقية من افريقية على طول الخليج العربي المعروف أيضا باسم ساحل الجيش . وذهب فريق إلى ان المشتهرين بالمكتهفة هم سكان مصر الجنوبية والحبشة حيث توجد مقاطعة واسعة تعرف باسمهم . وفى صقع من بلاد العرب جبال متكيفة ( فيها كهوف ( تاوى اليها الى عهدنا هذا قبائل من البادية تكاد تكون متوحشة وتوشك ديارهم ان تكون محاذية لربوع اوائك الأقوام الموجودين في افريقية أو الذين وجدوا فيها واغلب مساكن هذه الاجيال هى كهوف منها ما حفرتها ابدى الطبيعة ومنها ما تحتها ابن آدم . واغلب ما تكون هذه المغاور في الجبال والأودية التي قوامها الجص او الكلس واكثر هذه الجبال واقعة على شواطئ البحر الأحمر من جهة بلاد الحبشة وهى غير ذاهبة في السماء بل متوسطة الارتفاع . واسم المكتهفة لفظ عام يشمل اقواماً شتى تأوى كلها إلى هذه المغاور فمنها طائفة كانت قد اوغلت فى داخل البلاد وكانت تطارد النعامة والفيل وما طائفة كانت تقيم على ضفاف البحر الاحمر وطعامها